Как выбрать полезную еду в ресторане?

Администратор by Автор 

(0 голосов)

Бывает, так случается, что посещение хорошего ресторана выпадает на тот период, когда вы собирались почистить организм диетой. Если вас пригласили в ресторан cosa nostra на вкусный ужин, но вы сидите на диете, то рекомендуем не отказываться от такого прекрасного плана на вечер, но подойти особенно к выбору еды из меню.

Не стоит начинать чудесный ужин в cosa nostra (ресторан, Киев) с тяжелой мясной или рыбной пищи. Лучше начинать застолье с овощного салата. Со свежим салатом на столе будет легче контролировать собственное чувство голода. Кроме того, после салата есть уже не так будет хотеться, как до прихода в коза ностра. Ресторан (Киев) – это место, в котором можно совершенно неожиданно для себя наестся до отвала, и заказа салата из овощей поможет принять меры против этого. Заправку к салату лучше брать отдельно, так как вы сами сможете добавить не всегда полезной заправки не так много, как это бы сделали на кухне.

Если вы хотите заказать напиток, то рекомендуем попросить воды либо чай без сахара. Словом, пейте, что угодно, но без сахара в составе. Если захочется перекусить между исполнением песен в караоке cosa nostra, то можно испробовать и бутерброд от повара, но выбирать рекомендуется бутерброд с хлебом, для которого использовалась цельнозерновая мука.

При выборе основного блюда опять же следует отдать предпочтение в пользу овощей – они могут быть приготовлены как на пару, так и на гриле, не столь важно. Можно покушать и вкуснейшие спагетти в томате, которые тоже не прибавят много калорий при диетическом районе. Жареных блюд лучше несть, всегда можно обойтись запеченными, варенными и маринованными блюдами.

Если в коза ностра ресторане вам подали порцию какого-либо блюда, а она оказалась большой для вашего диетического рациона, то вы всегда можете поделиться с другом вкуснейшей едой, ни к чему есть лишнее, если насыщение уже пришло.

Оставить комментарий

Убедитесь, что вы вводите (*) необходимую информацию, где нужно
HTML-коды запрещены